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¿Eres una persona adicta a tus redes sociales?

¿Eres una persona adicta a tus redes sociales?

No cabe duda que las redes sociales nos entretiene, nos informan, nos conectan con personas que hemos dejado de ver, nos permiten expresarnos, incluso hacer buenas obras, sin embargo...también tienen su otra cara. ¿Alguna vez te has puesto a pensar si realmente eres una persona adicta a las redes?

Los expertos nos dicen cuáles son algunos de los síntomas de esta adicción. ¿Te identificas?

1. Lo primero que haces al abrir los ojos es consultar todas tus redes sociales en busca de novedades.

2. Revisas con mucha frecuencia tus perfiles en redes y esperas obtener con la mayor inmediatez posible un feedback positivo.

3. Muestras síntomas de frustración si no consigues sobresalir en tus redes.

4. Exploras con avidez las publicaciones de tus "amigos" en busca de sus nuevos acontecimientos y piensas que tu vida es mejor que la tuya, por lo que ves en ellas.

5. Estar con mucha gente no te impide estar actualizando tus perfiles constantemente.

6. Tienes la necesidad de publicar y fotografiar todo lo que te sucede, desde tus comidas diarias hasta tu pose antes de dormir.

7. Das "me gusta" compulsivamente a todas las publicaciones de tu muro.

8. Sustituyes las conversaciones cara a cara con las charlas a través de internet, en las que sientes más comodidad.

9. Te mantienes en línea casi todo el día.

10. Salir de casa sin tu teléfono es sinónimo de estrés y anisedad.

No es que no las utilicemos, es solamente tener un equilibrio al hacerlo y libertarte de ellas por completo cada cierto tiempo.

Fuente: https://goo.gl/n9eW6Y

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