Consejos | YoSíSideral 90.1
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Consejos

  • Septiembre 18, 2017 - 05:24

    ¡Desintoxícate de Whatsapp!

    ¿Cuántas horas pasamos pegados al celular esperando que entre un mensaje de whatsapp? ¿O cuántas horas al día pasamos chateando y pendientes si alguien que nos interesa está en línea en esta red social? No es nada nuevo decir que somos muchas las...

  • Septiembre 14, 2017 - 05:16

    ¿Sabes cuál es la mejor forma de enfrentar la tristeza?

    Todos, en algún momento de nuestra vida hemos sentido tristeza. Unos con más intensidad que otros, sin embargo a veces no sabemos cómo enfrentarla o manejarla. Es por esa razón que queremos compartir esta nota, ya que de alguna forma puede...

  • Septiembre 11, 2017 - 09:54

    ¿Quieres ser más creativo? Haz esto.

    Hay muchas formas de desarrollar la creatividad, y una de ellas es...escuchar música. ¡Y eso es maravilloso!

  • Septiembre 7, 2017 - 05:28

    ¿Quieres controlar tus nervios?

    Todos hemos, en algún momento nos hemos puesto muy nerviosos. Bueno, para algunos es el pan de cada día. Y por supuesto, como en otras ocasiones hemos conversado al respecto, algunas personas son más nerviosas que otras; y en definitiva cada una...

  • Septiembre 4, 2017 - 05:15

    ¿Qué hacen las parejas felices?

    Sí, es cierto...una y otra vez hemos platicado en el programa que no exista una receta específica para tener una relación de pareja feliz, sin embargo, algunos hábitos o secretos tienen las que logran una relación estable y armoniosa. ¿Quieres...

  • Agosto 29, 2017 - 05:15

    ¿No te puedes controlar durante una discusión?

    Discutir, no necesariamente significa "pelear"; es más, vamos a prestar atención a una de las definiciones: "Examinar y tratar entre (varias personas) un asunto o un tema proponiendo argumentos o razonamientos para explicarlo, solucionarlo o...

  • Agosto 24, 2017 - 10:01

    ¿Quieres recuperar tu energía?

    A veces nos despertamos cansados, o pasa el día...y sentimos que no tenemos energía. ¿Te ha pasado? A mí sí...es por eso que quiero compartir los consejos de los expertos para recuperarnos.

    1. Aprende a decir no descubrirás que el mundo...

  • Agosto 24, 2017 - 05:08

    Consejos para ser una persona más positiva

    Sí, es cierto...a veces nos cuesta más que otros días ser positivos, sin embargo no quiere decir que no lo podamos ser. Los expertos aseguran que el cerebro está diseñado para buscar amenazas, por esa razón tenemos que enseñarle a hacer lo...

  • Agosto 22, 2017 - 05:12

    ¿Le tienes miedo a la incertidumbre?

    En primer lugar, debemos recordar qué es la incertidumbre, y básicamente se refiere a la falta de seguridad, de confianza o de certeza sobre algo, especialmente cuando crea inquietud, cuando crea duda.

    Bueno, de hecho hay muchas...

  • Agosto 14, 2017 - 05:21

    ¿Cómo te puedes autocontrolar?

    En ocasiones, no tenemos el suficiente autocontrol de nuestras reacciones, de nuestros impulsos, actitudes o decisiones. ¿Sabes con qué me pasa muy seguido? Con la comida. ¿Qué es lo que no nos deja controlarnos? ¿Qué debemos hacer' Los expertos...

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