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Vida

  • Junio 28, 2017 - 05:09

    ¿Sabías que dormir alivia los recuerdos dolorosos?

    Una y otra vez hemos escuchado que dormir es bueno para nuestra salud, sin embargo esto era nuevo para mí. ¿Será posible que nos ayude a aliviar los recuerdos tristes?

    Los investigadores de la Universidad de Berkeley, en California (...

  • Junio 27, 2017 - 09:43

    ¡No hay mejor medicina que la risa!

    ¿Te sientes triste, estresado, ansioso, te duele la cabeza? Bueno, te tengo una excelente noticia...¡No hay nada mejor que la risa como medicina!

    Además de hacernos felices, reírnos equivalente a una rutina de ejercicios, nos ayuda a...

  • Junio 27, 2017 - 05:14

    ¡Tener mascotas nos ayuda a vivir mejor!

    Decidir tenes mascota, no debería ser un acto de impulsividad...al contrario. Debemos ser conscientes y asumir la responsabilidad de cuidarlos, amarlos como se merecen. Los animales son maravillosos, y además del amor incondicional que nos dan......

  • Junio 26, 2017 - 09:20

    ¿Sabes cuáles son los tres alimentos que no debes comer después de hacer ejercicio?

    Muchas veces, después de hacer ejercicio nos da hambre, sin embargo debemos tener cuidado con lo que comemos. ¿Sabes qué es lo que no debemos comer después de hacer ejercicio? Los expertos nos cuentan.

    1. Sal
    ¿Por qué no debemos...

  • Junio 26, 2017 - 05:17

    ¿Disfrutas de la soledad?

    Lamentablemente tendemos a percibir negativamente la soledad, digo...no todos, pero en general le tienen miedo. Sin embargo, disfrutar de ella tiene su lado mágico, sobre todo si es por decisión personal. De hecho, por si no lo sabías...los...

  • Junio 23, 2017 - 05:17

    ¿Sabías que admitir que cometemos errores tiene ciertas ventajas?

    ¡Así como lo lees! ¿Cuántas veces hemos admitido que cometimos algún error? Digo, no es fácil, pero hacerlo tiene sus ventajas tanto psicológicas como sociales. Al menos eso dicen los expertos.

    1. Dejamos de prolongar nuestro error y de...

  • Junio 23, 2017 - 05:06

    ¡Las canciones tristes nos ayudan a recuperarnos!

    ¿Cuántas veces ponemos esa canción que nos hace llorar? ¿Cuánto nos ha ayudado a superar, por ejemplo, una ruptura? Y es que, aunque suene absurdo para algunos...ya está comprobado que escuchar ciertas canciones tristes y desahogarnos con ellas,...

  • Junio 22, 2017 - 05:18

    ¿Qué características tienen las personas creativas?

    ¿Qué es la creatividad? Es la capacidad de generar nuevas ideas o conceptos, de nuevas asociaciones entre ideas y conceptos conocidos, que habitualmente producen soluciones originales. Y no cabe duda que ésta, nos ayuda a resolver problemas y a...

  • Junio 21, 2017 - 06:20

    ¿Sobre qué no debes dar explicaciones?

    ¿Sueles darle explicaciones de lo que haces a la gente? ¿Por qué lo haces? Bueno, en esta oportunidad quiero compartir contigo las cosas por las que no deberías dar explicaciones a nadie, según los expertos.

    1. Sobre tu apariencia física...

  • Junio 16, 2017 - 09:32

    ¡Aléjate de las personas que restan en tu vida!

    Es cierto, nadie es perfecto...de eso no hay duda. Sin embargo, ciertas personas no aportan nada a nuestra vida, es más...algunas hasta nos quitan energía, así que lo mejor es alejarnos de ellas. Al menos, eso dicen los expertos en el tema.

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