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Vida

  • Agosto 14, 2017 - 05:21

    ¿Cómo te puedes autocontrolar?

    En ocasiones, no tenemos el suficiente autocontrol de nuestras reacciones, de nuestros impulsos, actitudes o decisiones. ¿Sabes con qué me pasa muy seguido? Con la comida. ¿Qué es lo que no nos deja controlarnos? ¿Qué debemos hacer' Los expertos...

  • Agosto 14, 2017 - 05:08

    Consejos para ahorrar agua

    El agua es un recurso natural realmente importante, pero pocas personas en el mundo son realmente conscientes de su cuidado. Pensamos que siempre vamos a tener lo suficiente, y que nunca se va a acabar o contaminar del todo...pero eso no es...

  • Agosto 10, 2017 - 10:12

    ¿Quieres vencer el miedo al fracaso?

    Fracasar, su definición es: No producir el resultado deseado o previsto. ¿Has fracasado en algo? ¿Te has frustrado por eso? ¿Tienes miedo a tirarte al agua por temor a fracasar? No es fácil superarlos, sin embargo sí se puede hacer...incluso,...

  • Agosto 10, 2017 - 05:12

    ¿Sabes por qué debes pasar más tiempo al aire libre?

    Ahora más que nunca necesitamos salir de las cuatro paredes en las que siempre estamos, vivimos encerrados, trabajando o en el tráfico durante horas y los dispositivos móviles nos esclavizan. ¿En dónde quedó el contacto con la naturaleza?

    ...
  • Agosto 9, 2017 - 12:00

    ¿Qué hay detrás de los compradores compulsivos?

    ¡Sí, a muchos nos gusta ir de shopping! No te voy a negar, me gusta...pero hasta qué punto es "normal" lo que compramos. ¿Realmente necesitamos todo eso? ¿En tu caso...vas muy seguido de compras? ¿No puedes ponerte límites y hasta te metes en...

  • Agosto 8, 2017 - 10:37

    ¿Sabes cuáles son las características de un alma libre?

    ¿Qué significa tener un alma libre? ¿Cuáles son las señales de un alma libre? Pueden ser muchas, sin embargo...lo que tenemos que recordar antes que nada es que el alma libre surge después de un camino de aprendizaje en la vida...bueno, de hecho...

  • Agosto 7, 2017 - 05:13

    ¿Cuáles son algunas de las diferencias entre ansiedad y estrés?

    ¡Así es! Los expertos aseguran que hay tres grandes diferencias entre la ansiedad y el estrés. De hecho, mucha gente considera que es lo mismo...pero no es así.

    En primer lugar, la ansiedad viene por un agobio interno, mientras que el...

  • Agosto 4, 2017 - 05:10

    ¿Sabías que hablarnos en tercera persona, nos ayuda a controlar nuestras emociones?

    ¡Así como lo lees! ¿Alguna vez te has hablado en tercera persona? Me imagino que si lo has hecho, no es muy seguido...pero probablemente después de esto lo vas a hacer constantemente; o al menos más seguido.

    De hecho, algunas...

  • Agosto 3, 2017 - 05:20

    ¿Quieres alcanzar la madurez emocional?

    Llegar a la madurez emocional no es fácil, de hecho es un proceso que se desarrolla a lo largo de la vida. Nuestras experiencias, las situaciones de la vida, aprendizajes e incluso personas, colaboran para alcanzarla. ¿Pero qué hábitos nos pueden...

  • Agosto 2, 2017 - 10:12

    Consejos para superar la timidez

    Muy poca gente me cree cuando les digo que fui muy tímida, desde la infancia y parte de mi juventud. De hecho, debo confesar que en la actualidad a veces se manifiesta mi timidez de vez en cuando. A mí, durante la adolescencia me ayudó mucho...

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